我们不收集你的任何数据。没有账号、没有数据库、没有第三方统计。你的记录只存在你自己的设备里。
最后更新：2026-10-04
不收集。具体来说：
存在你设备的浏览器本地存储（localStorage）里，包括：你选择的版本与人群、状态评估结果、日历日程、每日记录。
这些数据不会离开你的设备。你可以自己验证：断开网络后本工具所有功能依然可用；打开浏览器开发者工具的 Network 面板，使用过程中不会出现任何对外请求。
看不到你的任何内容数据。开发者能看到的只有与所有网站相同的服务器访问日志（例如 IP 地址、访问时间、请求的页面），仅用于保障服务可用和排查故障，不用于分析你的使用行为，也不与其它信息关联。
没有第三方数据接收方。本工具不接广告、不做统计、不做用户画像、不做个性化推荐。
以上操作全部在你本机完成，不需要向我们申请——因为我们本来就没有你的数据副本。
由你决定：数据保留在你的设备上，直到你自己删除，或你清理浏览器数据 / 卸载浏览器。建议定期在「我的数据」页导出备份。
本工具面向 18 周岁以上成年人，进入时需要确认年龄。如果你是未成年人，请不要使用本工具。
本工具仅用于生活参考与自我管理，不提供医疗诊断、治疗建议，也不承诺任何疗效。如有健康方面的疑问，请咨询医生。
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